Sesiune de yoga în Iași la Lacul Veneția

Lacul Veneția din Iași găzduiește, duminică, 12 iulie, o sesiune de yoga în aer liber dedicată tuturor celor care își doresc o oră de mișcare și relaxare în mijlocul naturii. Activitatea începe la ora 19:00 și este deschisă atât începătorilor, cât și celor care practică deja yoga.

Programul include o sesiune ghidată de yoga, exerciții de respirație conștientă, momente de meditație și relaxare. Organizatorii spun că scopul întâlnirii este de a oferi participanților un moment de liniște și reconectare, într-un cadru natural, departe de agitația cotidiană.

Sesiunea de yoga de la Lacul Veneția din Iași se adresează femeilor, bărbaților și copiilor, indiferent de nivelul de experiență. Participanții sunt încurajați să vină cu propria saltea de yoga sau cu un prosop, să poarte haine lejere și să aibă la ei apă pentru hidratare. Organizatorii recomandă, de asemenea, evitarea unei mese consistente înainte de începerea activității.

Evenimentul are o durată de aproximativ o oră și se desfășoară pe bază de donație recomandată de 60 de lei. Înscrierea se face în avans, prin intermediul grupului de WhatsApp pus la dispoziție de organizatori.

În ultimii ani, sesiunile de yoga organizate în aer liber au devenit tot mai populare în Iași, oferind participanților o alternativă pentru petrecerea timpului liber și pentru practicarea mișcării într-un cadru natural. Evenimentul de la Lacul Veneția se înscrie în această serie de activități dedicate stării de bine și echilibrului dintre corp și minte.

Sesiunea de yoga în aer liber la Lacul Veneția din Iași are loc duminică, 12 iulie, între orele 19:00 și 20:00, iar participarea este posibilă după înscrierea prealabilă. Mai multe detalii găsiți pe pagina evenimentului: https://www.facebook.com/events/1922113191812310